Warsztaty „Ciało wie” 17.06.2023

Opis

„Ciało wie” to warsztaty inspirowane Body NVC.

Podczas warsztatów będziemy:

? Skupiać się na różnych częściach ciała i czuć je ze wszystkim, co w sobie niosą

? Odnajdować w ciele lekkość i przyjemność i się w nich rozgaszczać

? Przyglądać się przekonaniom na temat ciała i te, które są już nieaktualne transformować na takie, które są dla Ciebie wzbogacające

? Sprawdzać, jak nawykowo reaguje Twoje ciało na różne okoliczności i dokąd prowadzi Cię w różnych sytuacjach życiowych

? Rozmawiać o tym jak zmienić nawykowe reakcje Twojego ciała, które Ci nie służą

? Przyjmować empatię przez dotyk i uczyć się jak przenieść to błogie doznanie do codzienności

? Odzwierciedlać obserwacje, uczucia, potrzeby i prośby za pomocą ciała

? Sprawdzać, gdzie w Twoim ciele mieszkają uczucia

Jeśli:

? Porozumienie bez Przemocy (NVC) jest Ci bliskie na co dzień, ale masz dość mówienia o nim i chcesz doświadczyć go przez ciało

? świetnie się czujesz, praktykując NVC, ale chcesz się przekonać, co to znaczy „doświadczać go przez ciało”

? nigdy nie słyszałeś o NVC, a chcesz porozumiewać się z miłością, najpierw ze sobą samym, a potem z innymi

? pragniesz poznać i jeszcze lepiej rozumieć język, którym mówi do Ciebie Twoje ciało

? chcesz podarować swojemu ciału prezent w postaci całego dnia uważności i łagodności

? ciało jest dla Ciebie ważne w codzienności i chcesz nauczyć się, jak możesz o nie zadbać z jeszcze większą radością i lekkością

? chcesz w pełni zintegrować ciało z duszą i umysłem

…zapraszam Cię na warsztaty „Ciało wie”!

❌ Te warsztaty nie sprawią, że od momentu wzięcia w nich udziału zawsze już będziesz skakać po tęczy otoczona/otoczony jednorożcami.
I zupełnie nie o to mi chodzi.

✅ Te warsztaty pozwolą Ci poczuć się w swoim ciele tak dobrze i bezpiecznie, że zawsze, kiedy przytrafi Ci się coś trudnego, będziesz mieć punkt odniesienia, dzięki któremu szybciej i łatwiej powrócisz do równowagi.

✅ Te warsztaty dadzą Ci też świadomość tego, co w Twojej relacji z ciałem potrzebuje uwagi i troski.

✅ Te warsztaty dadzą Ci także konkretne narzędzia, pomagające Ci dbać o siebie dzień po dniu.

W ziemskiej rzeczywistości człowiek istnieje tylko w połączeniu z materią. Przyjaźń z własnym ciałem jest jednym z najważniejszych filarów szczęśliwego życia w pełni Twoich możliwości.

Zapraszam Cię z serca ?

Twoja inwestycja w warsztaty to 350 zł.

Warunkiem uczestnictwa jest potwierdzenie dostępności miejsca przez Messenger oraz zakupienie biletu na stronie albo tradycyjny przelew na konto:
Kamyk na drodze, Kamila Papaj
17 1140 2004 0000 3002 7955 6482
mBank, tytuł przelewu: warsztaty „ciało wie – Warszawa”.

Wystawiam faktury.