Warsztaty „Moje granice”

Opis

“Moje granice” – warsztaty, które biorą pod lupę temat granic i pomysł o konieczności ich stawiania, w zamian kierując uczestników w stronę uczuć i potrzeb każdego z nich.

Podczas tych warsztatów zajmujemy się:

? Szukaniem i transformacją naszych przekonań dotyczących granic

? Przyglądaniem się, gdzie w danym momencie/relacji/sytuacji przebiegają nasze granice

? Poznawaniem w teorii i praktyce zagadnienia Pover Over, Pover Under oraz Power With

? Kontaktem ze swoim ciałem i odnajdywaniem przez nie własnych granic

? Kontaktem z ciałem drugiego człowieka i sprawdzaniem jak on może służyć mi w poznawaniu i określaniu własnych granic

? Dyskusją na forum o różnych punktach widzenia granic

? Ćwiczeniem mówienia NIE z uwzględnieniem siebie i drugiej osoby

Ile trwa warsztat:

✅ 8 godzin (z godzinną przerwą w trakcie)

Ile kosztuje warsztat:

✅ 1700 zł + koszty dojazdu za grupę do 12 osób
✅ 2700 zł + koszty dojazdu za grupę do 22 osób

Ten warsztat prowadzę także online na platformie ZOOM, która daje mi narzędzia umożliwiające zarówno pracę grupową, jak też podział uczestników na mniejsze grupki.